A testosterona é o hormônio sexual masculino e este papel se estende além dos órgãos sexuais, também relacionado com a libido, mudança de voz durante a adolescência e outros efeitos sobre a saúde humana em caso de déficit poderia doentes.
Sintomas de baixa testosterona
Problemas sexuais no homem
Um dos sintomas mais comuns na baixa testosterona em homens são os problemas sexuais.
Conforme a idade chega e passa dos 30 anos, é comum que a testosterona começa a baixar e fique em níveis mais baixos a partir dessa idade. Isso não quer dizer que chegando nos 30 anos, o homem vai experimentar certos tipos de problemas sexuais, isso pode ser influenciado ao estilo de vida de cada indivíduo.
Comparando com um homem de 50 anos, a testosterona já está bem abaixa, e o homem já pode procurar ajuda médica, seja ela para aumentar a testosterona fazendo reposição ou apenas amenizar os sintomas sexuais, através de remédios ou suplementos alimentares.
Em alguns casos, pode-se usar produtos naturais como cápsulas ou produtos a base de gel que oferece vários benefícios para o homem, como aumentar o pênis, melhorar a ereção e evitar disfunção erétil na hora da relação sexual.
Depressão ou irritabilidade
Quando os níveis de testosterona são baixos, o humor do homem muda, deixando-o mais irritado ou causando depressão. Problemas de concentração e memória também podem ocorrer.
Problemas de insônia
Tendo problemas em adormecer pode ser um indicador fiel de ter baixa testosterona e se você sofre de apatia ou depressão, isso pode se intensificar ainda mais. Embora o corpo sente a necessidade de descansar em algumas pessoas para ocorrer o que é conhecido como fadiga crônica, a insônia persiste em ocorrer em um círculo vicioso.
Problemas na cama
Apesar da hormona não influencia diretamente a ereção se que tem a ver com agitação, uma vez que estimula os receptores no cérebro tornando estes sintetizar óxido nítrico, que desencadeia a ereção, então diz-se que a testosterona é relativa a libido. Além da testosterona ser responsável por como aumentar o pênis.
É por essa razão que, quando os homens têm problemas em manter a rigidez do pênis durante o intercurso, isso pode ser devido a problemas com esse hormônio. Por outro lado, também pode haver complicações ao ejacular sendo isso mais difícil e não proporcionando a mesma sensação de prazer.
Artrite
Em certos casos, os homens desenvolvem esta doença devido a alterações hormonais que causam a inflamação nos tecidos conjuntivos, perda de função nas articulações, dor e rigidez.
Osteoporose
A testosterona ajuda a manter a boa saúde da estrutura óssea e, quando seus níveis diminuem, existe a possibilidade de sofrer de osteoporose.
Perda de massa muscular
Este hormônio é muito importante para a musculatura e quando você sofre de falta, então você pode dar a perda de massa muscular, sendo isso mais evidente nas pernas, peitorais e bíceps. O pior é que, mesmo com o treinamento, se as causas dos baixos níveis de testosterona não forem tratadas corretamente, é muito difícil recuperar a massa perdida.
Finalmente, é muito provável que os depósitos de gordura também aumentem, uma vez que os genes responsáveis por armazená-los são sensíveis a baixos níveis de testosterona.
Como normalizar os níveis de testosterona?
A primeira coisa é começar a fazer exercícios para estimular os órgãos reprodutivos para produzir testosterona, você também deve comer mais saudável para que seu corpo tenha a matéria-prima necessária para criar esse hormônio.
Há também determinados tratamentos para estimular a produção de injeções de testosterona, géis ou emplastros para a pele, pílulas e alguns comprimidos que aderem à goma, mas apresentam alguns efeitos secundários, tais como o crescimento da próstata, apneia, acne, aumento da contagem de glóbulos vermelhos e acúmulo de líquido nas pernas, pés e tornozelos.